嗜谎之神第08集

嗜谎之神”中国攀岩队(🤴)速度组主(zhu)教练钟(💧)齐鑫解释，由(😇)于速度攀(pan)岩持(chi)续时间非(🥟)常短，也没有第二次尝试机会，因(🔧)此容错率极低，运动员要承受巨大压力，也极易(yi)被现场任何风吹草动影响。 钟齐(qi)鑫给队员们的解决办法是：第一，把参赛流程写(🎋)出(👔)来，详(🐣)细到上场时是要(🐆)走着还是跑(🕧)着(zhe)，上(shang)场(👴)后做准备工作是先试踩出发踏板还是先抓握岩点，听枪前脑子里应该是什么状态……“以不变应万变，做到程序化攀爬”。 第(di)二，掌握调(diao)节(jie)心(xin)理的方法，适当增强一些钝感力。 “我们有个(ge)队员是近视眼，他上(shang)场总是看不清对手，也看不清观众，只(👙)(zhi)能(💫)看清岩点。 ”钟齐鑫说，“所以他爬(pa)得稳。 ”图为观众在巴黎奥运会攀岩项目现场观赛。 新华社记者高静摄不过，邓丽娟也不是没有急的时(✡)候。 今(jin)年年初，记者探(🏄)访冬训，她正在改技术动作(🏓)，并且陷入了瓶颈，平时能顺利通过的岩点却抓不(bu)住、过不去了，急得她下来(🏢)一趟(tang)甚至会大喊：“我想把那个（岩(yan)）点(dian)拆了(🎉)！”改动作是为了提高攀爬效率。 别看速度攀岩的赛道是固定的，但每个运动员爬的方(fang)式都不同，钻研新的路线和动作(🔆)，会让外人看着一成不变的训练变得富有挑战起来(⛅)。 “理想的速度攀爬是沿着一(yi)条直线向上，身体不出现太大左右摆动，这样肯定最快。 ”邓丽娟的(de)主管教(jiao)练张宁(ning)解释说，标(biao)准赛道上的(🎭)岩点分布并不在一条直(zhi)线上，但(dan)如果能力够强，有些选手可以不借助太偏左或偏右的岩点。 赛道上一共(💌)20个大手点，顶尖男选手只需要使用(🧐)十三四个就能到顶，女选(😜)手由于力量和爆发力大多(🏄)弱于男选手，要使用的岩(yan)点(dian)会多一些。 因此，如果女选手想要更快，学习男(🈳)子动作便是一(😽)(yi)种必(bi)然。

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嗜谎之神探(tan)索新形式彰(zhang)显现代审美改革开放以来，花鸟画作品对形式美的追求逐渐凸显，尤其(🐗)是新时代以来(🎎)，花鸟画家更加注重以多元手法体现形式美感(gan)。 当代花鸟(💥)画对形式美的探索(😶)主要反映在两方面：一是纯技(ji)法层面(🕳)的形式探索，二是(shi)内容与形式的创新结合。